أضرار اللب السوري
اللب السوري لديه الكثير من المحبين فهو يحتوى على الكثير من المواد الغذائية المهمة للجسم ولكن فى حالى تم الإفراط فى تناول اللب السوري بشكل مبالغ والتعرف على الأضرار التى قد يسببها اللب السورى اتبع النقاط التالية:
يحتوى اللب السورى على نسبة كبيرة جدا من الدهون التى قد تصيب الفرد بالسمنة المفرطة وتجعله يعاني من مشاكل السمنة وامراضها المزمنة.
من المحتمل أن تصاب بهشاشة في العظام نتيجة الإفراط فى تناول اللب السورى وهذى هى واحدة من ضمن الامړاض التى لا يعرفها الكثير.
يصاب أيضا الشخص بتليف الكبد نتيجة زيادة نسبة الدهون التى لا يستطيع الكبد أن يقوم بمحاربة السمۏم الناتجة منها.
بينما قد يصاب الأطفال الذين يقومون بتناول اللب السوري الكثير بالنزلات المعوية القوية.
البعض آخر يصاب بقرحة فى المعدة والقيء بشكل كبير نتيجة الإفراط فى تناول اللب السورى أيضا لذا يجب القيام بأكله بكميات مناسبة دون الإفراط فيه لمنع الإصابة بأى نوع من الأضرار التي يسببها.
فوائد اللب السورى
على الرغم ما يسبب اللب السورى من الكثير من الأضرار المزعجة ولكن فى حالى تم تناولها بكميات مناسبة وجيدة سوف تلاحظ الكثير من النتائج الإيجابية التى يمكن الاستفادة منها عن طريق تناول اللب السورى:
يقضى اللب السورى على التجاعيد ويجعل البشرة صافية ومشرقة.
يعالج الملاريا ويقوم أيضا بالعمل على تقوية الجهاز المناعي.
العمل على تقوية بصيلات الشعر والحفاظ عليه من التساقط.
يقوي المناعة: بالإضافة إلى السيلينيوم والفيتامينات الأخرى التي تقاوم وتقوي الالتهابات فهو يحتوي أيضًا على الزنك المعروف بتنشيط حوالي 300 إنزيم في الجسم وتعزيز المناعة.
أمراض القلب: يحتوي على مركب يمنع الإنزيم الذي يتسبب في انقباض الأوعية الدموية مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب يؤدي ذلك إلى خفض ضغط الډ.م عن طريق إرخاء الأوعية الدموية ويمكن أن يقلل أيضًا من خطړ الإصابة بالسكتة الدماغية.
يزيد من فرصة الإصابة بارتفاع ضغط الډم مما يؤثر على الأوعية الدموية وصحة القلب ويعرضه للسكتات الدماغية والأزمات.
يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية بما في ذلك تلف الكبد والكلى.
يزيد من خطړ الإصابة بالديدان.
لمتابعة القراءة اضغط 4 في السطر التالي
